Ik gebruik klankschalen en stemvorken alleen ter ondersteuning van massagetherapie en voetreflextherapie en bied het (nog) niet aan als aparte therapie.
Een lichaamsmassage wordt uitgevoerd met de handen en vingers op spieren en ander bindweefsel. Een klankmassage werkt op soortgelijke wijze met als extra dat de trillingen van klankschalen dieper kunnen inwerken op het lichaam dan dat handen dat kunnen. Ook als ondersteuning bij een meditatie werkt het geweldig.
Een klankschaal heeft de vorm van een kom en brengt geluid voort door hem met een speciale klopper aan te slaan of rond de rand te cirkelen met een wrijfstok. Ze zijn vaak gemaakt van koper, al dan niet gegraveerd maar ook bijvoorbeeld van glas. Ze hebben ieder een uniek geluid wat kan veranderen door de schaal in een andere setting te zetten maar ook omdat de bespeler er steeds meer op afgestemd raakt en omdat verschillende kloppers een ander effect hebben op de klank.
Een set klankschalen samenstellen is een kwestie van gevoel en harmonie, je kunt niet zomaar een paar klankschalen op internet kopen omdat ze dan waarschijnlijk niet zo bij elkaar passen. Het kost tijd en geduld om een set samen te stellen en ook zal iedere eigenaar een andere frequentie als prettig en passend ervaren.
Een klankschaalmassage is vooral gericht op ontspanning van lichaam en geest. Ik plaats klankschalen om je heen. Het is fijn om gemakkelijk zittende kleding te dragen. Vermijd ritsen in kleding en onnodige sieraden want die kunnen voor vervelende bijgeluiden zorgen.
Klankschalen ontlenen hun werking aan trilling. Alle schalen hebben hun eigen frequentie met boven- en ondertonen die door trilling hoorbaar en voelbaar worden. Dit geluid zet zich gemakkelijk voort via water, en omdat ons lichaam daar voor een groot deel uit bestaat, heeft een klankschaal een diep masserende werking.
Water geeft de trillingen van klankschalen bijzonder goed door zodat er als het ware van binnenuit een massage plaatsvindt. Doordat de subtiele trilling diep in al het weefsel doordringt, veel dieper dan handen kunnen komen, worden blokkades of ontstane spierspanningen als het ware uitgenodigd los te laten.
Daarnaast kunnen gongs, regenpijp, drums, windgongs, bellen, en andere klankinstrumenten ieder met hun eigen trilling, toonhoogtes of zelfs akkoorden/samenklank bijdragen tot een nog betere ontspanning en ontstaat er een soort meditatief concert zonder dat het overweldigend wordt. Ik bespeel de klankschalen in alle rust waarbij vaak aandacht is voor het luisteren naar het langzaam uitsterven van het geluid.
Bij Fonoforese werk ik met stemvorken die een bepaalde frequentie hebben. Bijna iedereen kent de stemvork wel vanuit de muziekwereld waarbij de toon A (440 Herz) wordt aangegeven. Daarop worden alle instrumenten in een orkest (af)gestemd. Een stemvork geeft nadat hij is aangeslagen een trilling af. Die wordt hoorbaar door hem op een klankkast te zetten of op het kuiltje voor de oorschelp.
Ons lichaam bestaat voor meer dan 70% uit water en water neemt de trilling over. Hierdoor worden genezende tonen via het gehoor en via het huidoppervlak doorgegeven. Door het gebruik van de juiste stemvork krijg je weer harmonie in het lichaam zodat je je weer beter in balans voelt.
De stemvorken hebben verschillende trillingen, welke afgestemd zijn op de trillingsfrequenties van de aarde en de kosmos. Zo heb ik momenteel 4 stemvorken Meester C (128 Hz), en de 3 Aardetonen: OM Jaartoon (136,10 Hz), Zodiac Plat. Jaar (172,06 Hz) en Dagtoon (194,18 Hz), maar er zijn er nog veel meer. Het lichaam gaat in resonantie met de stemvork waardoor een blokkade opgelost kan worden. De energie in het lichaam kan vervolgens weer stromen en je lichaam is weer in staat haar zelf-herstellende werkzaamheden te verrichten.
De stemvork kan op bepaalde plaatsen van het lichaam gehouden worden zodat de trilling doordringt in een deel of het gehele lichaam. Het is in te zetten op de volgende plaatsen:
Zelf weet ik als klassiek geschoold zangeres maar al te goed hoe helend klank en muziek kan werken op lichaam en psyche!