Cryo-therapeutische IJsmassage wordt door mij gedurende maximaal 10 minuten en uitsluitend in combinatie met een andere (’warme’) massage uitgevoerd.

Het wordt speciaal aanbevolen voor patiënten met aandoeningen als reuma en bij degeneratieve klachten (slijtage), vooral met een degeneratieve rug. IJsmassage helpt de beweeglijkheid te vergroten en verbetert de gewrichtsfunctie. Het kalmeert bij pijn in bindweefsel en spieren en is te gebruiken als voor- en nabehandeling bij intensieve inspanning en bij ontstekingen. Het wordt ook aanbevolen als onderdeel van een behandeling van pijnbestrijding bij letsel.

Sporttoepassingen

• Ondersteunt de behandeling van problemen met het spier- en bindweefsel
• Verlaagt het melkzuur-niveau in de spieren
• Vermindert zwelling en blauwe plekken
• Vermindert verlate spierpijn (DOMS) en ontstekingen
• Ondersteunt de behandeling van een tennis- en golfelleboog, hielspoor en peesplaatontsteking
• Helpt bij de behandeling van slijmbeursontsteking en heup- en kniepijn die veroorzaakt wordt door achteruitgang van de gewrichten

De wisslende temperaturen versterken de voordelen van deze therapie

• Vermindert cellulite
• Verstevigt de huid
• Stimuleert bloed- en lymfecirculatie
• Voorkomt zwelling
• Versnelt de vetverbranding

Voor een duidelijk effect zullen meerdere behandelingen nodig zijn. De behandeling start bij de voeten (na een ’warme’ voetreflex ontspanningsmassage) en zal niet langer dan 5 minuten op een en dezelfde plek worden uitgevoerd. Na de ijsmassage zal de huid weer krachtig worden warm gewreven.

Indicatie

Personen die onder medische behandeling zijn moeten hun huisarts of fysiotherapeut raadplegen voordat ze een ijsmassage ondergaan.